السلام عليكم
هذي اول مشاركة لي
ابغى اعرف هل ينفع اسوي عمليه او لا
وزني 92 وكان اكثر بس حاولت انزله ودائماً اسوي رجيم وانزل وبعد فتره
يرجع وزني في الصعود
ماعرف أي عملية تناسبني
وزني 92
طولي 157
وشكراً لكم مقدماً
هذي اول مشاركة لي
ابغى اعرف هل ينفع اسوي عمليه او لا
وزني 92 وكان اكثر بس حاولت انزله ودائماً اسوي رجيم وانزل وبعد فتره
يرجع وزني في الصعود
ماعرف أي عملية تناسبني
وزني 92
طولي 157
وشكراً لكم مقدماً